Élet & Energia

Jóga mindenkinek Frost Ildivel

Remélem, minden felmerülő kérdésedre választ fogsz kapni a honlapomon, azonban ha bármilyen kérdésed maradna, keress bátran!

Jóga órák

Heti órarend

Az óráimra most már online is jelentkezhetsz. Ehhez csupán annyi a teendőd, hogy a weboldalra Bejelentkezést követően legkésőbb a foglalkozás kezdete előtt 2 órával az adott foglalkozásra kattintasz. Az órák 1 vagy 2 jelentkező esetén elmaradhatnak. Ez esetben telefonon vagy sms-ben kapsz értesítés (ezért fontos a telefonszám megadása a regisztrációkor).

A reggeli jógaórák előző nap 20 óráig, a délutáni órák aznap 12 óráig mondhatók le!
Az ezen belüli lemondások, vagy a lemondás elmulasztása esetén a teljes jóga óra díjának kifizetése szükséges. A megértéseteket köszönöm!

Hétfő
2020-04-06
Kedd
2020-04-07
Szerda
2020-04-08
Csütörtök
2020-04-09
Péntek
2020-04-10
Szombat
2020-04-11


Jóga órák

Lehetőségek

A csoportos órákon kívül még a következő lehetőségek közül választhatsz:
Magánórák, Ayurvédikus jóga terápia, Munkahelyi jóga, Jógás részvétel rendezvényeken.
A részletekről a szolgáltatásaim menű pontban olvashatsz részletesebben


Megnézem az Árlistát
Vélemények

Rólam mondták

Áraim & Kedvezmények

Hozd el barátnődet és 10% kedvezményre jogosító kupont kapsz, amelyet a köetkező jegy vagy bérletvásárlás alkalmával tudod felhasználni!

Az alkalmi foglalkozás, illetve bérletáraimról itt találsz információkat.

Tovább az árakhoz
Frost Ildi Ájurvédikus jógaterapeuta és haladó jógaoktató

Amit érdemes tudni rólam

Frost Ildikó jógaoktató

A jóga gyakorlása olyan tudást ad, amellyel képessé válunk befelé figyelni, önmagunkat jobban megismerni.
Az elme lecsendesítése, a benső nyugalmunk átélése nagyon fontos a jógamatracon kívül, a mindennapokban is.

Frost Ildikó vagyok, Ájurvédikus jógaterapeuta és haladó jógaoktató. A jóga több mint húsz éve az életem része. Annak idején azért kezdtem el, mert sokat fájt a hátam. Akkor még nem is gondoltam, hogy ez a mozgásforma így be fog épülni az életembe. A hátfájásom már a múlté – de nem csak ezt köszönhetem a jógának. Megtanultam, hogy a testünkre figyelni kell, és nem mindegy az sem, hogy milyen mozgásformát választunk magunknak.

A jóga mellett elkezdtem komolyan érdeklődni a betegségek megelőzésének és természetes módszerekkel való gyógyításának a tudománya iránt. Így kerültem kapcsolatba az Ájurvédával, amelyet azóta is nagy hittel és egyre több tapasztalattal gyakorlok.


Bővebben rólam

Események & workshoppok

Közelgő események

Ajándékozz Ajándékkártyát

Tökéletes ajándék! Lepd meg szeretteidet, barátaidat egy Jóga mert jó Ajándékkártyával, amelyet jóga órákra vagy jóga táborra is felhasználhatnak.

Részleteket a lenti gombra kattintva találod.

Szeretnék egy Ajándékkártyát
kérdésed van?

Keress bátran

Ha bármiben tudok segíteni, írd meg és a lehető leggyorsabban igyekszem válaszolni.

Otthoni jógastúdióm
2045 Törökbálint,
Józsefhegyi utca 52.
Útvonaltervezés ide
Telefon
+36 70 515-3826
Email cím
frostildiko@gmail.com
Parkolás
Az udvaron 3-4 autó fér el.

Ha autóval érkeznél, javaslom, hogy előzőleg tájékozódj nálam az aktuális parkolási viszonyokról. Az autódat az utca bármelyik végénél is leteheted, és 5 perc sétával meg is érkezel.

@kezmuveskacat - selyemfestés & kézmúvesség

Kézzel szívvel lélekkel

“Az alkotás nem ismer kényszert - a művészet szabad. ” - Vaszilij Vasziljevics Kandinszkij

Ha egyedi ötlettel szeretnéd meglepni szeretteidet, ajándékozz kézzel festett selyemkendőt, sálat, mandalát, vagy képet. Egyedi megrendelést is szívesen elkészítek.